Tome 3 vezes ao dia as rédeas dos seus sentimentos!

É tão estranho certas coisa que sentimos, vivemos entre o que é sentimento real e o que esta condicionado em nossa mente como "sendo real".

Passei a infância toda ouvindo que ser boa era o certo, que pessoas que brigam ou se impõem são ruins, que "Deus ajuda quem vive sempre no bem" e por ai vai...

E percebo hoje que esses condicionamentos me fizeram ser uma pessoa medrosa, insegura e sem posicionamento diante da vida, me tornei uma analfabeta em termos de sentimentos e emoções, posso dizer que nada sei a respeito do que realmente sinto com relação as coisas que me acontecem.

Percebo que estes condicionamentos vão muito além do que apenas ter dado ouvidos ao que nossos pais nos falavam como sendo certo ou errado.

Lembro-me hoje dos filmes, desenhos e novelas que assistia na infância onde havia uma banalização do que era bom ou mal, não sei se expliquei bem, mas o mocinho era sempre bom e o vilão sempre mal, como se não existisse um porém nesta história, ou melhor dizendo, como se fosse uma coisa simples definir essa diferença.

O resultado disso é que não conseguimos sentir livremente, por exemplo, se a pessoa tem raiva não pode demonstra-la, pois ter raiva equivale a ser ruim e temos que ser bons para sermos aceitos, pois os vilões ou são presos ou morrem no final. 

Nem preciso dizer o quanto é torturante viver assim, tendo que maquiar o que sentimos para nos adequar, e o pior é que não fazemos isso de forma consciente, tudo isso é feito no modo automático, fazemos tão naturalmente que fica difícil perceber que lá no fundo estamos fazendo um esforço enorme para esconder o que realmente sentimos.

SENTIR...isso que eu  queria fazer! Gostaria de sentir as coisas como respirar, sentir deveria ser algo vital, ninguém nunca chegará para você e dirá: "Ei, não respire aqui, isso pode atrapalhar a sua imagem o que vão pensar de você?", não isso não acontecerá, pois respirar é vital para manutenção da vida.

Acho que os médicos deveriam prescrever a liberdade dos sentimentos como remédio para ansiedade, "tome 3 vezes ao dia as rédeas dos seus sentimentos", pois é, era isso que eu queria Tomar as rédeas dos meus sentimentos!

Mas estamos condicionados a sermos normais ou seja, jogar para debaixo do tapete tudo o que sentimentos e nos vestir de sentimentos "bons", mesmo que tais sentimento imaginados nada tenha a ver com o que realmente temos aqui no peito.

Acredito que Viver Bem seja isso, sentir, respirar, respirar e sentir... livre de condicionamentos!

Rose Santos